第5回のテーマは、『朝と帰宅後の保育園・幼稚園準備、仕組み化すれば親も子どももラクになる！』です。保育園・幼稚園からの持ち帰り荷物のお片づけや翌日のお支度は、毎日のことだから親の負担を少しでも減らしてスムーズに進めていきたいところ。できれば少しずつ子ども自身でできるようになってほしいですね。保育園に通う息子さん2人と小学校3年生の娘さんを持つ整理収納アドバイザーの水谷妙子さんに、「子どもが自発的にお支度できるようになるための仕組み化のコツ」を教えていただきました。

ポイント①「自分のことは自分でやる」のスタートは3、4歳から

3人のお子さんを育てる水谷さん。その経験を踏まえて「いつから子どもにお支度や準備を任せられるのか」を聞いてみました。

「子どもの性格によるところも大きいですが、3〜4歳前後だと思います。保育園でも、0歳から2歳の乳児クラスは先生がお世話する部分が多いですよね。人の話をきちんと理解し、手先が器用に動くようになってくるのが3歳児（年少）クラスあたりです。用意された服を自分で着る、決められた場所から自分で服を選んで取り出し着替える。このステップをクリアできる頃が目安になってきます。」

とはいえ、「今日から登園準備、自分でやってね」といきなり丸投げするのはNG。任せる動作の順番や進め方にポイントがあると水谷さんは言います。

「焦らず、１動作ずつ進めましょう。最初はリュックの中身を外に出すだけでも十分。慣れてきたら汚れ物を洗濯カゴに入れる、コップ・水筒・お弁当箱などをキッチンに置くというふうに動作を増やしてみてください。」

スムーズに進めるコツは、園の進め方に合わせること。

「我が子が通っている保育園では、3歳児（年少）クラスになると自分で服を出してパジャマ等にお着替えをしたりするようになります。園でその動作に慣れると、家でも取り組みやすいもの。園のやり方やペースに合わせてあげれば子どもも動きやすいかもしれません。」

ポイント②水谷家流・保育園から帰宅後のお片づけシステムを実況中継

水谷さんには現在、保育園の5歳児（年長）クラスと3歳児（年少）クラスに通う息子さんがいます。帰宅後は保育園からの持ち帰り荷物をそれぞれ自分たちでお片づけ。どんな流れで、何を行っているのか見せていただきました。

玄関で自転車のヘルメットをお片づけ

脱衣・洗面所で着ている服を脱ぎ、洗濯機に入れる

通園バッグから汚れ物を出し、洗濯機に入れる

保育園用のコップを水洗いする

キッチンへ移動し、水筒をシンクに置く

ここまで、所要時間はほんの2分ほど！　動作がシステム化しており、体が覚えているため、途中で遊び始めてしまうということがありません。

「片づけたらお風呂に入る、という明確なゴールがあることも大きいかもしれません。コップ洗いは少し難しいので今は長男のみ行っていますが、現在4歳の次男もこの一連のお片づけをこなしています。ただしこれはあくまで我が家流のやり方。園によって持ち帰り荷物の内容はさまざまですし、子どものやる気や性格によってできることも変わってきます。」

ポイント③翌日のお支度は夜のうちに！　子どもも認識しやすいもの選びがコツ

帰宅後のお片づけができるようになったら、翌日の登園準備へのレベルアップに挑戦。水谷家では、子どもたちが自分で準備を行っています。

ポイント④お片づけやお支度ができるようになるために意識したいこと

水谷家流ではお片づけもお支度もほぼすべて子どもたちで行っていますが、うまくいかない時ももちろんありました。

ポイント⑤小学生のお支度は？　移動ポケットは動作をセット化する

未就学のうちから少しずつお片づけや準備に取り組んでいれば、小学校に入学する頃にはさらにスムーズに。

小学校3年生の娘さんが実践する、移動ポケットのお片づけを見せていただきました。移動ポケットとは、ハンカチとティッシュを入れる外ポケットのこと。通常クリップがついていて、ズボンやスカートに留められるようになっています。

水谷さんによると、小学生にとっては忘れ物をすることも人生経験のひとつ。

「親があれこれ気を回すと、いつまでも独り立ちできません。忘れ物をした場合の対処を学ぶことも必要だし、そこで感じた嫌な気持ちや恥ずかしい気持ちも学びにしてほしいと思っています。」

子どもにとって、日々の暮らしはそのひとつひとつが社会に出るための準備。お片づけもお支度も、少しずつ子どもが自分でできるようになるといいですね。

撮影／木村和敬（blowup studio）取材・文／佐藤望美　編集／藤島麻衣子（LINUS）　

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