非常時持ち出し品チェックリスト
すぐに避難しなければならない時に持ち出す必要最小限のものを準備しておきましょう。
非常時持ち出し品は、リュック等にまとめ、取り出しやすい場所に置いておきましょう。
重すぎると避難に支障が出ます。物を詰めすぎないように注意しましょう。
| 飲料水 |
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食料品
食器等 |
- 非常食（乾パン、缶詰、栄養補助食品、チョコレート等）
- 乳幼児用食料（粉ミルク、離乳食等）
- アウトドアナイフ（缶切り、ナイフ等）
- 割り箸、紙皿、紙コップ
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| 衛生用品 |
- ティッシュペーパー
- ウエットティッシュ
- 携帯用トイレ
- 紙おむつ
- ビニール袋
- 生理用品
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| 医薬品 |
- 常備医薬品（かぜ薬、胃薬等）
- 救急セット（絆創膏、消毒薬、包帯、三角巾、ガーゼ等）
- 常用薬、お薬手帳（又は薬の名称メモ）
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| 避難用品等 |
- 懐中電灯
- 携帯用ラジオ
- 乾電池
- タオル
- マスク
- ビニールシート
- ライター、マッチ
- ろうそく
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| 防寒用品等 |
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| 衣料品 |
- 衣類（下着、防寒着等）
- 軍手（手袋）
- 雨具（ポンチョ型）
- 防災頭巾、帽子
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| 貴重品等 |
- 現金
- 10円玉（公衆電話用）
- 預金通帳
- 印鑑
- 健康保険証（写）
- 免許証（写）
- パスポート（写）
- 年金手帳（写）
- 各種保険証券
- 緊急連絡先リスト（家族、親戚、職場、友人等）
- 各社連絡先リスト（銀行、クレジットカード会社、保険会社等）
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| その他 |
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備蓄品チェックリスト
水道、ガス、電気等のライフラインがストップした時に備え、数日間は自給できるように、日頃から備蓄品を準備しておきましょう。
| 飲料水 |
- 飲料水３日分（目安：1人×１日×３リットル）
例）２人家族…18リットル（２人×３日×３リットル）
- 給水ポリタンク
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食料品
食器
調理器具 |
- 保存食（アルファ米、レトルト食品、インスタント食品、缶詰等）
- 乳幼児用食料（粉ミルク、離乳食等）
- 調味料
- 箸、スプーン、フォーク
- 食器セット（皿、コップ等）
- ラップ、アルミホイル
- カセットコンロ
- カセットコンロ用ボンベ
- 固形燃料
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| 衛生用品 |
- トイレットペーパー
- ティッシュペーパー
- 簡易トイレ
- ウエットティッシュ
- ゴミ袋、ビニール袋
- 生理用品、紙おむつ
- 手指消毒剤
- 水のいらないシャンプー
- 除菌・消臭剤
- タオル
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家電
清掃用品 |
- 懐中電灯
- ラジオ（電池式）
- 乾電池
- 手動携帯充電器
- ランタンライト（電池式）
- ほうき、ちりとり、粘着式クリーナー
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| その他 |
- ロープ
- ハンマー
- 工具セット
- 新聞紙
- ビニールシート
- ガムテープ
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