Menu
背中のコリをほぐして、上半身の血行を促進。「キャット&カウ」のポーズは、ヨガを始める前のウォームアップにも最適なポーズです。
健康・美容
私たち日本ハウズイングと、 管理マンションにお住まいの皆さまをつなぐコミュニティマガジンです。
暮らしに役⽴つちょっとお得な情報を毎⽉2回お届けします。メルマガ登録はこちらから!